برنامه ریزی

استفاده از “ماتریس اهمیت و فوریت” (Importance-Urgency Matrix) یک تکنیک کاربردی برای افزایش مهارت مدیریت زمان و اولویت بندی کارها می‌باشد. این تکنیک به شما…

ممکن است در مسیر یادگیری زبان به مرحله‌ای برسیم که با وجود شرکت در کلاس‌های مختلف، انواع تمرین و تکرار و کمک یک استاد حرفه‌ای،…

ترک عادت اشتباه عادت‌های بد زندگی‌مان را مختل کرده و مانع رسیدن به اهدافمان می‌شوند. همچنین سلامت جسمی و روانی ما را به خطر انداخته،…