بهترین روش برای افزایش قد
اکثر ما دوست داریم که قد بلندتری داشته باشیم، حتی در حد دو یا سه سانتیمتر! برای رسیدن به این خواسته ممکن است تلاشهای زیادی بکنیم یا هزینههای زیادی بپردازیم یا حتی به خودمان آسیب برسانیم. افزایش قد اصولی دارد که با رعایت آنها ممکن است تا حدودی در این…